Lene vil gøre dagen lettere for overvægtige: - Der mangler hjælp til de familier, hvor børnene endnu ikke er blevet svært overvægtige

Mod til ro er navnet på en ny klinik på Sct. Cathrine Vej 21 i Hjørring. Her står sygeplejerske Lene Gundahl Sørensen klar til at hjælpe overvægtige børn og voksne til en lettere og sundere hverdag.

Lenes fokus er på livsstilændringer frem for slankekure - og med den mentale sundhed som et vigtigt omdrejningspunkt. Og hun har stor erfaring på området.

- Jeg er uddannet sygeplejerske og har arbejdet 17 år på Børneafdelingen på sygehuset i Hjørring; først i sengeafsnittet og sidenhen i ambulatoriet. Her har jeg haft konsultationer - blandt andet med svært overvægtige børn og deres familier.

Lene Gundahl Sørensen har åbnet klinik på Sct. Cathrine Vej 21 i Hjørring.

- Jeg brænder for arbejdet med disse familier. Og jeg ville ønske, at der kunne sættes ind langt tidligere i forløbet inden børnene ER blevet svært overvægtige, siger Lene Grundahl Sørensen.

Det får hun nu mulighed for som selvstændig.

Behov for hjælp i tide

I Hjørring kommune tilbyder sundhedsplejen hjælp til overvægtige børn i alderen 6-12 år, og børneambulatoriet tilbyder hjælp til alle børn, som er svært overvægtige i alderen 0-15 år - tilbuddet kan dog fortsætte til den unge er 18 år.

- Jeg synes, der mangler hjælp til de familier, hvor børnene endnu ikke er blevet svært overvægtige og som ikke lige passer ind i målgruppen for, hvad sundhedsplejen tilbyder hjælp til. Jeg ved godt, at det handler om økonomi - at der skal spares, og at der ikke er penge til alt i sundhedsvæsnet. Men børn og deres familier kommer i klemme. Og dem ønsker jeg at hjælpe, hvis de ønsker det, siger Lene Gundal Sørensen.

Hun tilføjer, at familierne møder måneders ventetid, når beslutningen er truffet og alle er topmotiverede for at hjælpe det overvægtige barn.

Fokus på familien

Hun vil sammen med familierne tilbyde den bedste løsning for det enkelte barn og familien.

- Jeg vil fortsat gerne arbejde ud fra Holbæk-modellen, som benyttes både på sygehuset og i sundhedsplejen. Men vigtigst af alt er det, at livsstilsændringerne bliver tilpasset den enkelte familie, så de får ændringerne udført i deres liv. Denne frihed vil jeg få som selvstændig. Her er jeg ikke underlagt et system, hvor alle familier skal passe ind, og det virker temmelig befriende som behandler at kunne arbejde på denne vis.

Realistisk plan med dialog

Holbæk-modellen har fokus på, hvor meget og hvad man skal spise hver dag og hvor ofte det er tilladt at få for eksempel sodavand. I planen står der også, hvor meget motion, personen skal dyrke og hvor meget tid, det er tilladt at bruge foran for eksempel en iPad. I planen indgår også, hvor meget søvn det er vigtigt at få.

Lene konstaterer, at Holbæk-modellen har nogle styrker, men den har også svagheder. Man taber sig selvfølgelig, hvis man kan følge levereglerne til punkt og prikke.

- Men er det realistisk, at følge reglerne for barnet og familierne. Jeg vil i dialog med familien og finde ud, hvad de ønsker - og hvad der er realistisk. Jeg tror nemlig på, at flere veje fører til målet om en sundere livsstil.

- Jeg er også optaget af at skabe ro og balance i familielivet - det være sig både med hensyn til kost men også i forhold til, hvor presset vi laver vores hverdag og om vi trives i det som familie, siger Lene Gundahl Sørensen.

- Jeg er også optaget af at skabe ro og balance i familielivet - det være sig både med hensyn til kost men også i forhold til, hvor presset vi laver vores hverdag og om vi trives i det som familie.

Mental sundhed er vigtig

Lene Grundahl Sørensen uddannede sig i 2019 til mindfulnessinstruktør.

Efterfølgende har hun været meget optaget af at få skabt en tilværelse, der passer til netop hendes families værdier.

- Ved at se på ens liv, værdier og ønsker kan der rettes til, så livet får den ønskede retning - det styrker livsglæden og den mentale sundhed.

- Jeg er overbevist om, at den mentale sundhed er vigtig for os alle. Jeg har haft mod til at skabe ro i mit liv med det karriereskift, jeg nu har gjort mig. Og jeg håber, at der er flere, som tør tage springet, hvis ikke det føles rigtigt dér, hvor de er lige nu.

- Sommetider er det blot små justeringer, der skal til for at få skabt det, man drømmer om, tilføjer Lene.

Læs mere på Lenes hjemmeside: https://modtilro.dk/ (linket gøres aktivt i den elektroniske udgave)